2018年5月28日月曜日

常にいつでも、「なんのために」を考える

【何のために命を使いたいのですか?】


メンタルトレーナー、梯谷幸司氏の心に響く言葉より…


私は30年間、経営コンサルタントから始まり、ビジネス・コーチ、そしていまはメンタルトレーナーとしても活動しています。

税理士試験をパスした私は、20代の頃、会計事務所に勤めるようになりました。

その頃、日本に入ってきたばかりのNLP(神経言語プログラミング)などさまざまな自己啓発セミナーに参加していたのですが、そこで、estという不思議なセミナーに出会います。

禅問答のような、さしておもしろくもなく、わけのわからないセミナーに出た後、急に流れが変わったのです。

私はアシスタントだったにも関わらず、私に担当してほしいというクライアントが急増し、先輩からも不信がられました。


その自己啓発セミナーは、世界的な経営コンサルタント、ワーナー・エアハードがプログラムしたもの。

ジョン・レノンや第39代アメリカ大統領ジミー・カーターにも大きな影響を与えた、桁違いに成果が上がるプログラムだったのです。


本当の自分を生きること。

それはビジネスがうまくいくとか、健康になるというレベルを超えた、生きる本質と言えます。

ビジネスがうまくいかない、病気が治らない、という方が相談に来られると、私はこういう質問します。

「そもそもあなたは何のために命を使いたいのですか?」

ほとんどの人の反応は、「・・・・」。

そこで質問の方向性を変えて、「どうして売上げを伸ばしたいのですか?」と聞くと、「売上げが伸びないと社員を養っていけないから」。

「何のために病気を治したいのですか?」と聞くと、「とにかく死にたくないから」「痛いのが嫌だから」。

これらはごく表面的な答えでしかありません。


「健康になって、その次の目標がないんですか?」「・・・・」。

「売上げを伸ばして、そのあとの目標がないんですか?」「・・・・」。

これでは残念ながら病気は治りません。

売上げも伸びません。

そもそも自分を社会のルールに当てはめて生きている人が多いので、本当の自分が何を望んでいるのかがわからない。

それがビジネスも健康もうまくいかない現象となるのです。

本当の生きる目的を見出し、そのための行動をとり始めると、結果は驚くほど変わります。

つまりは、自分の命をどう使いたいのか、ということです。


2017年の夏、SPA!オンライン版に「『ポジティブ偽装』の人は病気になりやすい」という記事をとりあげていただきました。

その記事を見た方々からの反響がすごかったのです。

定年退職を迎えてからがんを発症したという50代の男性からのご相談でした。

私も不思議に思っていたのですが、ある文献を調べていたら、フロリダの事例が出てきました。


定年を迎え退職金を手にした人、あるいはビジネスに成功し早期リタイアする人、そんなアメリカ人はセカンドライフにフロリダへ移住する場合が多いそうです。

気候が温かくて仕事からも解放されているのだから、さぞ長生きするだろうと思いますよね。

ではみなさん、彼らの平均余命はどのくらいだと思いますか。

実は、移住してから1年半で亡くなる方が多いらしいのです。

その事例と、 SPA!オンライン版の読者の方々からのご相談が重なって、「それだ!」と思いました。


人間は進化し成長したい生き物です。

ですから、「十分働いたから進化も成長ももういい」という意識になっていくと、生命のシステムが、「あなたはもう成長や進化をする気がないんだね。じゃあ1回終わりにしようか」と、命のカウントダウンに入ってしまうのではないか。

「さあ、どうする?」と、生死の覚悟を突き付けられているのではないかと思いました。

安心感やリラックスは必要ですが、そればかり求めると病んでしまうのです。


『"偽りの自分"からの脱出』幻冬舎





梯谷氏は、本書の中でこう語る。

『「手段の目的化」はうまくいかない。

ギリシャ哲学にはそう書かれているそうです。

結局、ビジネスでも恋愛でも病気でも、手段に焦点が当たっている人はうまくいきません。

お金が欲しい、愛情が欲しい、健康が欲しい、というのは、全て手段でしかありません。

それを得ることによって何が欲しいの?

意識の奥にあるものがはっきりしないと、全ては動かないのです。』


全ての人にとって最も大事な問いかけは、「あなたは何のために自分の命を使いたいのですか?」。

すると、生きるための真の目的が見えてくる。

「何のために」という問いを、何度も繰り返した先にある最後の問いがこれだ。

お金も、仕事の成功も、愛情も、健康も、すべて自分の命を使うための手段。

それを「使命」という。


使命とは、この世に生まれてきた意味を自覚し、その役割をはたすこと。

お金も、仕事の成功も、愛情も、健康も、すべて揃(そろ)っていたとしても、それでもなお、命をかけてやりたいことだ。

すべての人には、この世に生まれてきた意味がある。

自分の命を燃やす使命を見つけたい。




■「人の心に灯をともす」のfacebookページです♪
http://www.facebook.com/hitonokokoro

■【人の心に灯をともす】のブログはこちら
http://ameblo.jp/hiroo117/



シェアさせて頂きました。


押忍!

やる気が出ない…。ドーパミンを増やしてやる気を上げる9つの方法| こころアップ

やる気が出ない…。ドーパミンを増やしてやる気を上げる9つの方法| こころアップ

やる気が出ない…。ドーパミンを増やしてやる気を上げる9つの方法

「やらなきゃいけないのは分かっているけど…

ここぞ、というときに力がでない、やる気がでないときって困りますよね。

やる気や意欲は一体どこからくるのでしょうか?

集中力を上げて、能率が上がってより多くのことができたらいいと思いませんか?

ほんのちょっと工夫するだけで、自然なやる気が出る方法をお伝えします。

わたしたちをやる気にさせるのは、ドーパミンという神経伝達物質です。ドーパミンは、やる気・動機づけ、集中力、生産性を上げる鍵となるものです。自然とやる気になるために、ちょっとしたことでドーパミンを増やすことができます。この方法をいくつか取り入れるだけで、さっさと仕事を片付けて気分よく過ごしましょう。

いくつか知っておく必要があります。

ドーパミンは、どのような働きをするのでしょうか?

それが欠乏するとどんな症状が出るのでしょうか?

また、ドーパミンのレベルを自然に上げる方法はありますか?

ドーパミン:やる気の分子

Dopamine

人間の脳には、約千億のニューロンがあります。天の川にある星の数と同じくらいです。これらの細胞は、神経伝達と呼ばれる脳内化学物質を介してコミュニケーションをとっています。

ドーパミンはやる気の分子と呼ばれてきました。やる気、集中力を上げます。前もって計画をたてて、余計なことをする衝動に抵抗し、目標を達成を可能にします。ドーパミンはわたしたちが目標を達成したときに、「やった〜!」という高揚感を感じるようにします。競争心をもたせ、ビジネス、スポーツ、恋愛と言ったありとあらゆる面で追いかけるワクワク感を覚えるのもドーパミンの仕業です。

ドーパミンは、長期的な報酬を楽しみにすることで、疲労や空腹といった短期的な欲求を抑えて仕事を優先させることができるようにします。

ヒト、動物の脳の中には、欲求がみたされたとき、あるいは満たされるとわかったときに「快感」を与える報酬系(reward system)がありますが、それにドーパミンは一役買っています。

ドーパミンは、楽しみ、至福感、幸福感を感じさせます。しかし、ドーパミンレベルが低いと、集中力がなくなり、やる気がなくなり、無気力になり、抑うつ感さえも感じるようになります。

ドーパミン欠乏の症状

Drunkenness Woman

ドーパミンのレベルが低い人は熱意がありません。彼らは、エネルギーもやる気もなく、カフェイン、砂糖、また他の刺激物に依存している傾向があります。

一般的なドーパミン欠乏の症状のほとんどはうつ病の症状と同じです。

動機づけの欠如

疲労

怠慢

喜びを感じることができない

性欲がない

睡眠障害

気分のむら

絶望感

記憶喪失

集中力欠如

症状が似ていることから、ドーパミンはうつ病、依存症、ADHD、統合失調症といった多くの精神障害にも関係があるとされています。

実験室でも、ドーパミンが欠乏するとマウスは無関心で無気力で、食べる意欲がなく餓死してしまいます。あるいは、ドーパミンレベルを高めるために自滅的な行動をとることもあります。

これは、人がカフェイン、アルコール、砂糖、薬物、ショッピング、ビデオゲーム、セックス、権力、ギャンブルへの過度の依存したり、中毒になることと似ています。麻薬などに頼ってドーパミンレベルを上げると、ドーパミンが自然に分泌されなくなりますので、非常に危険です。ぜひ健康的な方法を覚えておきましょう。

ドーパミンレベルを自然に上げる方法

ドーパミンを高めるために不健康な方法はたくさんあり​​ます。しかし、あなたはあなたのドーパミンレベルを高めるために「セックス、ドラッグ、そしてロックンロール」に頼る必要はありません。ここでは自然にドーパミンレベルを高めるためにいくつかの健康的、実証済みの方法があります。

1ドーパミンを増やす食品

Collection of fresh fruits and vegetables

ドーパミンは、アミノ酸チロシンから作られています。チロシンの高い食事を食べることはあなたがドーパミン生成するのに必要な基本的な栄養素を摂取することになります。

これが、チロシンが豊富な食品のリストです:

すべての動物製品

アーモンド

りんご

アボカド

バナナ

ビーツ

チョコレート

コー​​ヒー

ソラマメ

緑の葉野菜

緑茶

ライマメ

オートミール

海の野菜

ゴマとカボチャの種

ウコン

スイカ

小麦胚芽

ヨーグルト、ケフィア、生ザワークラウトなどの自然プロバイオティクスの高い食品はまた、自然なドーパミン生産を増加させることができます。意外に感じるかもしれませんが、あなたの腸内フローラ(腸内細菌叢)の健康状態は、神経伝達物の生産に影響を及ぼします。

悪玉菌の過剰は、リポ多糖と呼ばれる有毒な副産物を残し、ドーパミンのレベルを下げます。

砂糖は、ドーパミンを高めることが判明してはいますが、これは一時的なもので、食べ物と言うより麻薬のような働きをしますから注意が必要です。

2ドーパミンサプリメント

スクリーンショット(2015-03-10 13.59.09)

自然にドーパミンレベルを上げることができサプリメントがあります。

クルクミンは、スパイスのターメリック中の有効成分です。これは、サプリメントとして単離された形で利用することができます。それは容易に血液脳関門を通過し、ドーパミンのレベルを高めることができます。クルクミンは、強迫行為を軽減し、ドーパミンを増加させることによって、記憶力を改善することがわかっています。

イチョウは、集中力の低下、物忘れ、頭痛、疲労、精神錯乱、抑うつ、不安 といった、脳に関連するさまざまな問題のために昔からに使用されています。イチョウが機能するメカニズムの一つは、ドーパミンを上げることです。

L-テアニンは緑茶の中に見つかった成分です。これは、他の神経伝達物質のセロトニンとGABAと一緒にドーパミンのレベルを増加させます。 L-テアニンは、回想、学習、そして積極的な気分を向上させます。 テアニンサプリメントを摂取するか、または一日あたりの緑茶の3カップを飲むことによってあなたのドーパミンを上げることができます。L-チロシン ドーパミンの前駆体は – サプリメントとして利用可能です。血液脳関門をたやすく通過するのでより吸収しやすいアセチル-1-チロシンを取ることをお勧めします。

ホスファチジルセリンは、あなたの脳の中に出たり入ったりする栄養分や廃棄物を規制するゲートキーパーのように機能します。これは、ドーパミンレベルを増加させ、記憶、集中、学習、​​及びADHDを向上させることができます。

3運動でドーパミンを増やす

young woman exercising in gym

身体的な運動は、あなたの脳のためにできる最善のものの一つです。運動すると、新たな脳細胞が造られ、脳細胞の老化を遅くし、脳への栄養素の流れが改善されます。また、ドーパミンレベルが向上するだけでなく、セロトニンおよびノルエピネフリンといった「幸せホルモン」呼ばれる神経伝達物質が増えるのです。

有名な精神科医学博士ジョン·レイティの著書、スパーク:運動と脳の革命的な新しい科学という本では、広範囲に物理的な運動が脳に及ぼす効果を示されています。博士は、運動すると新しい脳細胞のレセプターが増えることによってドーパミンのベースラインのレベルがあがることを発見しました。

ランナーズ・ハイという言葉を聞かれたことがあるかもしれません。何とも言えない爽快感、高揚感を感じることですが、これは、βエンドルフィンだけでなくドーパミンの作用でもあります。

でも脳の機能を強化するためにそこまで激しい運動をする必要はあります。散歩や、ヨガ、太極拳、気のような動きの激しくないものでも十分に益があります。

4瞑想でドーパミンを増やす

meditation

瞑想に効果があることは、1,000以上の研究で証明されています。

定期的な瞑想は、学習能力の向上させ、創造力が養われ、深いリラクゼーションを体験することができます。さらに、瞑想は、ドーパミンが増えることによって、集中力を向上させることが示されています。

5趣味をもつ

スクリーンショット(2015-03-10 14.17.25)

編み物、キルティング、縫製、図面、写真、木工、および家の修理 – すべての種類の趣味は、瞑想と同様に脳を一つのことに集中させます。こうした活動は、どれもドーパミンを増加させるので、うつ病にならないように助け、脳を老化から保護することになります。

6音楽を聴く

音楽を聴く女性

音楽を聞くとドーパミンが分泌される可能性があります。ただ不思議なことに音楽を聴くと神経伝達物質が分泌されるだけでなく、音楽を聞くのを楽しみにしているだけでも、分泌されます。

脳の報酬系を使ってバランスをとる

Human Nerve Cell Synapse Receptor

ドーパミンは、絶好の機会が目の前にあるときにエネルギーを放出するという、いわば生存メカニズムとして機能しています。私たちの必要が満たされるときにドーパミンは、私たちに高揚感と言う形で報いてくれるのです。

ドーパミンがくれる高揚感は何とも言いがたい快感は誰でも大好きです。

しかしながら、ロレッタ・グラツィアーノ・ブルーニング博士によると、その著書「幸せホルモン:ドーパミン、エンドルフィン、オキシトーシン、セロトニン」の中で、人は無限にドーパミンを経験するようにはできていないと述べています。

いつもドーパミンが高揚するのを求めていると、中毒、貪欲、色欲に駆り立てられる「ウォール街のオオカミ」のようになってしまうかもしれません。

脳の中にある報酬系(reward system)と調和させてドーパミンのバランスをとる健康的な方法があります。

報酬系が活性化するのは、必ずしも欲求が満たされたときだけではなく、報酬を得ることを期待して行動をしている時にも活性化する。例えば、喉が渇い ているヒトが水を飲んだときには、脳内で報酬系が活性化し快の感覚を感じる。しかし、ヒトであれば歩いている途中に自動販売機を見つけた場合、その時点で 水分が飲めることが当然推測できるので、見つけた時点で報酬系が活性化しています。

同様に、とくに好きでない仕事をしていても、収入から得られるプラスのことを考えるとやる気が出るのもこのドーパミン故です。

1探求することを楽しむ

スクリーンショット(2015-03-10 14.20.28)

私たちの祖先は、生き残るために常に探求していました。

おいしい果物をみつけたり、釣り場を見つけたりするたびにドーパミンが出てワクワクしたのです。それは、またもう一日食べていけることを意味したからです。

今でも果実、魚を選ぶことができますが、それほど生き残りのために食物を探すということは現代では必要ありません。

ですが、現代の生活の中でも、探求することを楽しめる健全な方法が無限にあります。

新しい音楽をダウンロードする

これまで食べたことのない食材を料理する

パッケージツアーのバーゲンを見つける

入手困難なコレクターズアイテムを探す

愛する人のためのその完全なギフトを探す

またジオキャッシング、バードウォッチング、アマチュア考古学のような、具体的で探求志向の趣味をもつといいでしょう。

探すことと見つけることは、脳の報酬回路を活性化させてくれます。それも、お酒やショッピングだと後で後悔するかもしれませんが、これだと後悔しないですみますね。

2長期および短期の両方の目標を作成

Success dart

わたしたちが目標を達成する際にドーパミンが放出されます。

長期的な目標持つとそれが達成されるまで時間がかかりイライラしてしまうので、短期の目標も設定しましょう。短期的な目標は、主要なものである必要はありません。それらは、電子メールを書くこと、新しいレシピを試す、クローゼットを掃除する、最後に、使っている携帯電話のための新しいアプリケーションの使い方を学ぶといった簡単なことでいいのです。達成したい大きい目標を小さく分けて短期的な目標にすると、それが達成されるまでドーパミンが分泌されるようになります。

3新しいことに挑戦する

スクリーンショット(2015-03-10 14.24.12)

昇進するとドーパミンが上がりますが、それはそう頻繁に起こることではないのでそれに期待はできませんよね。でも、あなたは毎日、目標を設定し、それに向かって小さなステップを取ることで、独自のドーパミン報酬を作り出すことができます。これは、新しい運動プログラムを開始する、英語の学ぶなど、自分自身に挑戦することによってできます。

グラツィアーノ・ブルーニング博士によると、45日間、かかさず目標を設定してそれを達成すると、脳は新しい方法で訓練され、ドーパミン生産するようになるそうです。自分でドーパミンレベルをコントロールできるようになるということです!

まとめ

いかがでしたか?

やる気がでないときは、ドーパミンレベルを上げればよいのですが、

それには健康的なやり方と不健康なやり方があります。

不健康な方法は自滅的で依存症になり、ドーパミンが自然に出なくなってしまいます。

健康的な方法はドーパミンレベルを上げる食物、サプリメント、運動、瞑想、などがありました。また報酬系と呼ばれる脳の機能を活用して探求を楽しむ、長期と短期の目標を設定する、新しいことに挑戦することも有用です。

やっていることがつまらないと思える仕事でも、プラス面を考え、やり方を工夫して、チェックリストをつくるなどして、ドーパミンが出るようにしていくといいですね。それに、イタズラっぽさや、笑いを加えるとエンドルフィンも分泌されるのでもっと効果的ですね。笑いの効用は、コチラをご覧下さい。kokoroup.net/laughter

あなたにあった方法を一つでも取り入れてください。

きっと集中力や生産力もあがり、やる気を感じられることでしょう。

source: http://wakeup-world.com/2015/03/07/how-to-increase-dopamine-the-motivation-molecule/



シェアさせて頂きました。


押忍!

やり始める(行動)=側坐核(ドーパミン)

仕事は、
「やりたいこと」や「簡単にできること」から始めるほうがいい。


やりたくないことを、
イヤイヤ、ムリしてやっているのでは、
能率がちっとも上がりません。


好きなこと、やりたいこと、
簡単なことからやっていけば乗ってきて、
スムーズに勢いづいてきます。


すると、イヤな仕事もいつしかこなしているものです。

とくに、朝一番で仕事に取りかかるときには、そのほうがうまくいきます。


斎藤一人



押忍!

富士のように、

あれになろう、

これになろうと焦るより、

富士のように、

黙って、

自分を動かないものに作りあげろ。

     ―――宮本武蔵


押忍!

天の将に大任を、、、

逆境はすべて神の恩寵的試練である
と申せましょう。

「極陰は陽に転ずる」と
易(易経)に示されるように、
逆境のどん底というものは、
まず3年ぐらいで、それを過ぎますと
幽(かす)かな微光が射し初める
というのが、わたくしの
経験上実感であります。

◆父親として、我が子に何が残せるか?
 人格や品位を陶冶するための一冊
『父親のための人間学』(森信三・著)より
 

致知出版社様メルマガよりシェアさせていただきました。


押忍 石黒康之

今日の言葉 稽古

君子は和して同ぜず、小人は同じて和せず

※君子は、誰とも仲良くするが、強いて調子を合わせたりしない。
 小人は誰とも調子を合わせるが、心から仲良くしない
━━━━━━━━━━━━━━
『論語』(出典『愛蔵版「仮名論語」』より)
━━━━━━━━━━━━━━

拳立て七回です。

本日、私は予定通りに浜松半田道場、幼少年少女部、師範稽古に入ります。
宜しくお願い致します(^^)


押忍 石黒康之

無欲は大欲

「俗望を捨てて、雅望に生きなさい」
          (安岡正篤)


俗望というのは読んで字の如く、
物欲、権力欲、名誉欲など、
我欲にもとづく俗っぽい欲望です。

これに対して雅望というのは、
理想とか理念といった、
我欲の枠を超えた高い志を指します。

安岡先生は、小我にとらわれ
小さな欲望に己を見失うのではなく、
崇高な志にもとづいて行動すべきだ、
ということを教えてくださったのでした。

 ――牛尾治朗(ウシオ電機会長)
  (『致知』1996年6月号より)


致知出版社様メルマガよりシェアさせて頂きました。


押忍!

2018年5月27日日曜日

伊良湖岬名物

伊良湖岬名物の焼大アサリとメロンとかき氷です。

一足早く、夏を満喫?させて頂きました(^^)


ありがとうございました、感謝です!



押忍(^^)

三重県 鳥羽市 神島 うたせえび(^^)





押忍(^^)

織田信長とテクノロジー

【テクノロジーと織田信長】



【テクノロジーと織田信長】


長尾一洋氏の心に響く言葉より…


最新のテクノロジーが戦い方を変えるというのは、何も現代に限ったことではありません。

発想を柔軟にしてもらうために、時代を変えて説明しましょう。


戦国時代には鉄砲という新しいテクノロジーが登場し、戦い方を変革させました。

その象徴的な場面が、甲斐の武田軍と織田・徳川連合軍が戦った長篠の合戦です。

有名な合戦なのでご存じの方も多いでしょう。

武田勝頼率いる武田軍は、数では劣るものの騎馬隊が強くて強敵です。

そこで、織田信長は、騎馬隊の動きを封じるために馬防柵(ばぼうさく)を設け、その後ろに3000もの鉄砲隊を用意して待ち受けました。

武田軍には、信玄亡き後とはいえ、騎馬武者、すなわち、馬上で槍や刀を使いこなす技術を持ったプロの武士がたくさんいたと言われています。

それに対して織田も徳川も兵の数は多いものの新興勢力だけにかき集めてきた農民兵(足軽)が多く、武士としての個のスキルでは劣っていたはずです。


そこで、織田・徳川軍は、鉄砲という最新のテクノロジーを大量導入し、馬防柵の後ろで一斉射撃するという戦法をとったわけです。

一説には、鉄砲隊が3列になって順番に撃つ三段撃ちで、装填に時間がかかり連射のできない火縄銃の弱点を消したとも言われています。


ここで大切なことは、最新テクノロジーである鉄砲の存在を武田方も知っていたし、鉄砲も持っていたということです。

武田軍も織田・徳川軍もともに最新テクノロジーを導入していたのです。

しかし、そのテクノロジーの使い方、活用法が違ったのです。


この戦いを見た人は、「さすが信長殿は、いいこと思い付くなぁ。柵の後ろで鉄砲をうつのはいいアイデアだぁ」と思ったでしょうか?

戦国時代に「武士業界」があったとすると、長篠での織田信長の戦い方は、業界内で、武士として卑怯なやり方であり、武士なら武士らしく刀か槍で堂々と戦うべきだと非難されたのではないでしょうか。

武士の戦いは刀か槍でするもので、鉄砲はあくまでも補助的に使うべきであり、柵の後ろで隠れていないで、正々堂々と戦うのが武士のあるべき姿との考えです。


しかし、それを現代から見てみると、敵の強みである騎馬隊の、まさにその強みを消すために馬防柵を作り、プロ武士の少ない自軍の弱みを鉄砲という最新テクノロジーで補おうとした織田信長の判断は合理的に思えますし、こうした戦い方のイノベーションを実現した改革者として織田信長の「したたかさ」を認めないわけにはいかないでしょう。

これがテクノロジー(の導入や活用)がビジネスモデル(や戦略)を変えるということです。

AIだから特別なわけではありません。


ここで面白いのは、ほかの戦国武将も最新テクノロジーである鉄砲を知っていたし、所有もしていたということです。

鉄砲を知っていたのが織田だけで、ほかの武将は知らなかったのであれば、織田信長が天下を取る寸前までいったのは鉄砲のおかげだと単純に考えられます。

しかし、そうではありません。

武士業界の常識やしがらみにとらわれてしまって、新しい武器を取り入れる意識変革ができなかったことで、武田家は滅亡したのです。


この鉄砲を現代のAIに置き換えて考えてみればよくわかるはずです。

これだけマスコミでも騒がれていのだから、AIの存在を知らない経営者はいないでしょう。

少なくともスマホやお掃除ロボの存在くらいは知っているはずです。


織田信長は鉄砲の可能性に気付き、大量に確保し、その活用に独自の工夫を加えました。

AIも、その存在を知り、どんなものかを研究するだけでなく、その活用の可能性を考え、それを自社ビジネスにどのように応用できるかを考えるところで差が付くのです。

当時の鉄砲にも問題があったでしょう。

弾を込めるには時間がかかるし、何しろ製造技術も未熟だったはずです。火薬の確保にも苦労があったでしょうし、鉄砲隊が鉄砲を撃つ技術も不十分だったはずです。

そのマイナス面ばかりに目を向けると、「鉄砲はまだ使えない」「鉄砲は不完全な武器であり、それなら慣れている刀や槍のほうが優れている」などと否定的な判断がもっともらしく聞こえたかもしれません。


これは、今のAIの議論でも同様です。

AIと言ってもそのレベルはさまざまであり、人間に勝ったと言っても囲碁や将棋の世界であって、実社会ではどこまで積ようするかわかりません。

AIを搭載したロボットと会話をしてみたことがありますが、ちょっと突っ込んだ話をすると答えられなくなりました。

問題はたくさんあります。

だからといって、慣れている従来のやり方のほうがいいと考えるなら、21世紀の織田信長となるのか、武田勝頼となるか、もう明白ですよね。


『AIに振り回される社長 したたかに使う社長』日経BP





新しい機械や、IT機器はもっと改良されて完全なものになったら使う、と言っていた人がいた。

「後進の先進」と言って、後になればなるほど、最新の情報機器ができるから、安くなったら買う(導入する)と言う人だ。


『草履片々(ぞうりかたがた)、木履片々(ぼくりかたがた)』という言葉がある。

慌てて家を出たとき、片足に草履、もう片足は下駄というような状態であったとしても、人は、とにかく走り出さなければならない時があるということ。

明智光秀が本能寺にいた織田信長を急襲したとき、秀吉は、全行程200kmをたったの5日で移動するという、伝説の「中国大返し」を実行した。

本能寺の変の情報を聞いたとき、黒田官兵衛が秀吉にささやいた言葉だと言われる。


AIもITも自分に合う最高のものができるまで待っていたら、その頃には自分の会社がなくなっているかもしれない。

人には、走り出さなければならない時がある。


新しいテクノロジーをどんどん取り入れる人と企業でありたい。




■「人の心に灯をともす」のfacebookページです♪
http://www.facebook.com/hitonokokoro

■【人の心に灯をともす】のブログはこちら
http://ameblo.jp/hiroo117/



シェアさせて頂きました。



押忍!

仕事と遊びとクリエイティブ発想

【人は老いたから遊びをやめるのではない】



スコット・バリー・カウフマン&キャリング・グレゴワール氏の心に響く言葉より…


クリエイティブな仕事には、真剣な時間と遊びの時間がある。

往々にして最善の結果が出るのは、両者をうまく組み合わせた時なのだ。


一方、遊びと仕事をきっちり分けるのは、現実的でないばかりか、害さえ及ぼす。

研究により、子どもでも大人でも、仕事と遊びを混ぜ合わせた枠組みが、学習と創造性にとって最も望ましい、ということがわかっている。

テレビゲームのデザイナーのジェイン・マクゴニガルもまた、わたしたちがしていることの多くはゲームと同じく「ただ楽しむため」のものであり、それは人生を幸せかつ柔軟に生き、仕事で結果を出すために欠かせない、と語っている。


誰もが思い当たるように、わたしたちは大人になるにつれて遊び心と好奇心を忘れ、生活は仕事とまじめな事柄に支配されがちになる。

かつてジョージ・バーナード・ショウはこう言った。

「人は老いたから遊びをやめるのではない。遊びをやめるから老いるのだ」。


もちろん、大人が「子どもの心」を取り戻す方法もある。

ある実験で、大学生を二つのグループに分け、その日の授業が休講になったと想像するか、自分が7歳の子どもで、学校が休みになったと想像するよう求めた。

すると、学校が休みで喜んでいる子どもになったと想像した学生の方が、その後の受けた拡散的思考テストでクリエイティブな答えを出したのだ。

つまり、遊び心は、常識的な考え方からの脱却を促すのだ。


現在、誰も彼も遊び不足で、遊びが許容され歓迎される空間が渇望されている。

最近の調査では、遊ぶことの多い大人はストレスを感じにくく、ストレスをうまく扱い、人生により満足し、より多方面で成功を手にしていることが示唆された。

遊び心を持ち続ければ、年をとった後もクリエイティブ思考とバイタリティを維持できる。


だからもっと人生を楽しもう。

ダンス、絵画、新しい場所の探検、冗談、それに遊びを。

インスピレーションが湧きあがってくるのを感じるはずだ。


『これからの時代に求められる「クリエイティブ思考」が身につく10の習慣』大和書房





最近、「デザイン思考」という言葉が話題になっている。

従来、「デザイン」は広告や建築、美術や服装などに使われる言葉だった。

しかし、「デザイン思考」とは、経営やマーケティング、商品開発、などあらゆる分野に使える「クリエイティブな思考」のことを言う。


現代はITやAIによって、何年後かには多くの仕事がなくなってしまうかもしれないという、すさまじい変化の時代だ。

今までの経験や事実をもとにした、論理思考だけでは理解不能な出来事が毎日のように起きている。

そこで必要なのが、今までになかったものを考え出すクリエイティブな思考方法「デザイン思考」だ。


いつの時代も、どんな仕事においても、そこで成功するには、独創的なアイデアやクリエイティブな発想が必要なことは言うまでもない。 

しかし、現在ほど、それが必要とされる時代は、かつてなかった。


誰もが、クリエイティブ思考を身につけなければいけない時代がきた。



■「人の心に灯をともす」のfacebookページです♪
http://www.facebook.com/hitonokokoro

■【人の心に灯をともす】のブログはこちら
http://ameblo.jp/hiroo117/


シェアさせて頂きました。


押忍!

神島 どう生きるか自分の人生

https://youtu.be/qr7UurCeqxQ


押忍(^^)

どう生きるか自分の人生

神島くるといつも自分の人生、

生き方考えちゃいます、、、



「どう生きるか自分の人生」

「棺桶に入る時、ニンマリと笑って入れる人生」笑



押忍(^^) 石黒康之

天才ではない者の生き方

「時間をかけて」(坂村真民)

 あせるな
 いそぐな
 ぐらぐらするな
 馬鹿にされよと
 笑われようと
 自分の道をまっすぐゆこう
 時間をかけて磨いてゆこう


これは坂村真民が66歳の時に
書いた詩です。
坂村真民の生き方を
よく表している詩であると言えます。

坂村真民は、小さい時から病弱で、
中学生頃までは、学年で一番
小さい少年でした。

徴兵検査も「筋骨薄弱第二乙」という
判定を受け、お国のために
役に立たない人間として
レッテルを貼られました。

四十歳代には生死を彷徨うような大病を患い、
普通の人からは一歩も二歩も遅れて
人生を歩んできたのです。

そういう中で真民は、普通の人と
同じように生きるのではなく、
人の起きる前に起き、人より何倍も努力し、
自分の花を咲かせるために
必死で生きてきました。

真民詩の中でも、
「自分は晩生(おくて)の人間だから、
 人より少しでも長生きして、
 独自の花を咲かせるのだ。
 天才でない者は努力するほかに道はない。
 天才でない者は一日でも一時間でも
 長く生きて自分を成長させ
 自分の花を咲かせねばならぬ」
と書いています。

真民は、詩を書くことも、
仏教の教えを学ぶことも、
すべて「いかに人間として自分を
深く掘り下げてゆくか」ということを
いつも考え、生きてきた人間です。

この「時間をかけて磨いてゆこう」
という言葉も、真民流の生き方の真髄です。



◆坂村真民記念館館長が、
 真民詩をやさしく紐解いた手引き書。
『かなしみをあたためあってあるいてゆこう』
(西澤孝一・著)



致知出版社様メルマガよりシェアさせて頂きました。


押忍!

2018年5月26日土曜日

三重県鳥羽市 神の島 神島の河豚(^^)

https://youtu.be/CTvypI3E4is


押忍(^^)

神島合宿 自由時間 夕食

本日の神島合宿 自由時間 夕食風景です。


押忍(^^)

神島合宿 自由時間 夕食

本日の神島合宿 自由時間 夕食風景です。


押忍(^^)

神島合宿 稽古

本日の神島合宿稽古風景です。


押忍(^^)

極真空手 神島合宿4



国際空手道連盟   

極真会館    静岡西遠・愛知東三河支部


創始者   大山倍達


館長       松井章奎


支部長   石黒康之



道場所在地

浜松市(大蒲町・西伊場町・半田町)・湖西市・豊橋市・蒲郡市


053-482-9937



http://ishigurodojo.co.jp/


神島合宿3



国際空手道連盟   

極真会館    静岡西遠・愛知東三河支部


創始者   大山倍達


館長       松井章奎


支部長   石黒康之



道場所在地

浜松市(大蒲町・西伊場町・半田町)・湖西市・豊橋市・蒲郡市


053-482-9937



http://ishigurodojo.co.jp/


極真空手 神島合宿2



国際空手道連盟   

極真会館    静岡西遠・愛知東三河支部


創始者   大山倍達


館長       松井章奎


支部長   石黒康之



道場所在地

浜松市(大蒲町・西伊場町・半田町)・湖西市・豊橋市・蒲郡市


053-482-9937



http://ishigurodojo.co.jp/


極真空手 神島合宿1



国際空手道連盟   

極真会館    静岡西遠・愛知東三河支部


創始者   大山倍達


館長       松井章奎


支部長   石黒康之



道場所在地

浜松市(大蒲町・西伊場町・半田町)・湖西市・豊橋市・蒲郡市


053-482-9937



http://ishigurodojo.co.jp/


神島合宿1

本日から台風などの悪天候で再再々延期になっていた、
恒例の支部内行事である神島合宿を行っております。


先ほど伊良湖岬より神の島と言われている三重県鳥羽市神島に到着いたしました!(^^)



内地での喧騒を離れ非日常の世界で稽古、稽古、稽古です!^ ^



押忍(^^)

今日の言葉 稽古

国を大事にしなさい
神仏を大事にしなさい
両親を大事にしなさい
━━━━━━━━━━━━━━
横倉義武(世界医師会会長・日本医師会会長)
月刊『致知』6月号特集「父と子」より
━━━━━━━━━━━━━━

拳立て六回です。

本日から私は神島合宿(再々延期分)指導の為に、本日の浜松西伊場道場、幼少年少女部、山添二段、師範稽古、中西初段の代稽古となります。
宜しくお願い致します。(^^)


押忍 石黒康之

2018年5月25日金曜日

極真空手 豊橋 武道空手道場

本日の極真 豊橋道場の風景です。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。


押忍(^^)

極真空手 豊橋 武道空手道場

本日の極真 豊橋道場の風景です。

本日も一日、お疲れ様でした、ありがとうございました。


押忍(^^)