プロフィール

2013年8月4日日曜日

8月3日土曜日

6時起床


朝日課、一日業務、体慣らし運動


西道場・事務所へ、掃除、整理整頓


夏季少年部集中稽古指導(3時間)


西道場幼年部指導


少年部指導


合同選手会指導


浜松本部道場へ


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之

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