プロフィール

2013年8月23日金曜日

8月22日木曜日

8時起床


朝日課、体慣らし運動、朝一日業務


西道場・事務所へ、掃除・整理整頓


自身の稽古


残事務仕事、事務処理


帰宅、夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。


押忍 石黒康之

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