１２月７日金曜日

７時半起床


体慣らし運動、朝日課


事務所へ


デスクワーク


経営業務


豊橋本部道場少年部指導


師範稽古指導(自主稽古)


東三河支部指導員会議


帰宅


夜日課


今日一日、無事であった事を神に感謝致します。



押忍 石黒康之